辣木籽，这个也是一种保健品了，是很多人都是知道的，那么这个辣木籽去湿气吗?吃多久有效果：
辣木籽去湿气吗：
辣木籽没有直接去湿气的功效。
辣木籽是辣木树的种子，富含多种人体所必须的微量元素，在排毒、加速新陈代谢方面有一些比较好的表现，总体来说，辣木籽在降低血脂、血压，减肥瘦身，调节肠胃，护肝戒酒，增强人体免疫力方面具有显着疗效。但是对于去湿气，并没有研究表明辣木籽有这一功效，因此不建议用辣木籽去湿气。
辣木籽吃多久有效果：
辣木籽要1—3月才有效果，不同体质的人时间长短不同。
想要通过吃辣木籽来起到功效，那么并非是吃一两天一两次就能够起到效果的，这是需要我们有耐心有毅力的，坚持每天都吃上些，那么自然就是可以起到作用的了，根据我们的身体情况选择合适的量比较好。
辣木籽是没有直接去湿气的功效的，不是一吃就立马有效果的。
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