变瓜子脸的小技巧仰脖子少吃口香糖

要说起这个人的脸，大众的审美貌似是喜欢瓜子脸，但是自己有事大圆脸，这可怎么办呢？完全就是不想活了，来看看变瓜子脸的小技巧都有哪些：

1、瓜子脸都是属于那些瘦的人的，所以第一步，得先减肥。

2、有事没事可以仰仰脖子，仰到下巴的肉已经绷紧，停留7，8秒左右再回来。持续该动作几次，可以瘦下巴上的肉哦~这可以为变成瓜子脸做铺垫。

3、第二种方法便是按摩法，将手握拳状，食指中指沿着下巴两侧推移到耳朵处，，尽量用力，以前我就是用这招瘦脸的，估计对瓜子脸的形成也有用。

4、建议大家想变成瓜子脸的话，最好少吃口香糖和一些咀嚼类食物，会增多脸上的肌肉，便会离瓜子脸越来越远了！

5、试着吸吮嘴两边的肉，使之更加紧致，更加趋近与尖尖的下巴。坚持下去说不定会有想不到的效果。

6、如果一个人是那种头圆的很厉害的或者方的很厉害的话，估计这种按摩效果都不会很明显，实在想变成瓜子脸的话，就建议去做整形手术了。别瞎折磨一些按摩技巧，反倒不好。

7、最好在晚上不要喝水或者吃东西，不然脸会肿。

8、弹珠瘦脸法

（1）早晚洗完脸后不要用毛巾擦干，用手轻轻的把脸拍干。

（2）拍干以后用我们平时用来玩的小弹珠在脸上来回滚动，哪里的肉多就滚哪里，一个月不到肉肉就自动消失。因为小弹珠令脸上的血液循环顺畅，所以皮肤还会变的红润有光泽。

（3）手指按摩法；具体方法：洗脸并抹上保养品后，用手握成拳状，然后用四个指关节来按摩你的脸。直到脸红红的就可以，这说明是血液循环正在促进，脂肪正在燃烧，每天一次就可以了。最好在睡觉前用此方法。

（4）大声喊“啊” ；面对镜子，嘴呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒，动作重复3次。这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。

（5）左右撇嘴；双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。

关于变瓜子脸的小技巧就介绍到这里了，要是你也想脸变小，可要僵持。

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