腰果可以煮着吃吗可以煮粥吗

编辑：小敏 来源：网络 标签：腰果

腰果，这是很多人都是喜欢吃的，是真的好吃的，不用剥壳，吃起来是超级的方便的，那么腰果可以煮着吃吗？腰果可以煮粥吗？

腰果，这是很多人都是喜欢吃的，是好吃到不要不要的，直接丢嘴里就好了，不用吐皮的，可好了，那么腰果可以煮着吃吗?可以煮粥吗：

腰果可以煮着吃吗：

可以的

腰果可以生者吃，也可以熟着吃，类似花生。但由于含油脂丰富，故不适合肝功能严重不良者食用。

腰果可以煮粥吗：

1.准备大米，腰果备用

2.大米淘洗干净，放适量的水，大火煮开

3.转小火下腰果继续煮

4.准备白菜叶，清洗干净，放入料理机

5.绞成白菜碎备用

6.米粥煮浓稠，下白菜碎

7.煮一分钟，关火，放入一些葱花，再放盐，十三香和香油调味

腰果是可以煮着吃的，也是可以煮粥的，是超级的好吃美味的。

香榧子，这是坚果，是很多人都是喜欢吃的，还是挺美味的，这个香榧子里面的黑衣是可以吃的吗？

生活中新鲜花生不太常见，今天就带你们了解一下，新鲜花生怎么保存？你家的花生存放对了吗？

花生，这也是超级的美味好吃的，吃在嘴里的感觉是非常的不错的。花生的吃法也有很多，可以生吃，也可以熟吃，那是生吃好还是熟吃好呢？

在我们的饮食清单中，坚果是不少人的心头好。那么，哪些坚果营养价值高？一起看看吧。

花生，这是很多人都是喜欢吃的，那是真的非常美味好吃的，花生是长在树上还是地下？花生枯是什么东西？

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