蔓越莓胶囊是很适合女性食用的，比较出名的就是来自澳大利亚的品牌，那么蔓越莓胶囊一天吃几次好?一次多少粒合适?
蔓越莓胶囊一天吃几次好 ：
一天吃三次，随餐服用
研究发现蔓越莓能够清除粘在膀胱壁上的细菌，并能去除因尿路感染和小便不畅而导致的小便异味。专家建议一天喝1–2杯的蔓越莓汁(cranberry juice)，就可以大大减少尿道阴道方面的细菌感染风险。
蔓越莓胶囊 一次多少粒合适：
以swisse蔓越莓胶囊为例子，每日一次，每次一粒，随餐服用。有妇科病的话，经期暂停食用。配合有氧训练：食用1小时后，配合有氧运动效果更佳
注意事项
膀胱炎可能会导致重要的并发症。
如果疼痛或刺激超过48小时，咨询您的医疗保健专业。
一定要阅读其标签。仅使用的指示。
好了，小伙伴知道蔓越莓胶囊一天三次哦。
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