鲨鱼油，这个是很多人都是知道的一种保健品了，适量的吃，对人的身体是有好处的，那么鲨鱼油的功效与禁忌有哪些？鲨鱼油是角鲨烯吗？
鲨鱼油，这个相当于是一种保健品了，是很多人都是不陌生的，对人的身体是有一定的好处的，那么这鲨鱼油功效与禁忌有哪些？是角鲨烯吗：
鲨鱼油的功效与禁忌：
一、功效作用：
1、清理血栓的作用。随饮食补充的鲨鱼油能够促进体内饱和脂肪酸的代谢，减轻和消除食物内动物脂肪对人体的危害，防止脂肪沉积在血管壁内，抑制动脉粥样硬化的形成和发展，增强血管的弹性和韧性。降低血液粘稠度，增进红细胞携氧的能力。鱼油中的EPA，还有防止血小板粘连、凝聚的功能，因此它可以有效地防止血栓的形成，预防中风。
2、具有免疫调节作用。补充EPA、DHA。可增强机体免疫力，提高自身免疫系统战胜癌细胞的能力。鱼油中的不饱和脂肪酸可用以协调人体的自身免疫系统，在英国、美国和一些发达的国家中，它已被用来辅助治疗糖尿病、牛皮癣、类风湿性关节炎及系统性红斑狼疮疾病。鲨鱼油还对过敏性疾病、局限性肠炎和皮肤疾患有特殊疗效。
二、禁忌：
1、糖尿病。摄入高剂量的鱼油可能会使血糖控制更加困难。
2、高血压患者。鲨鱼油可以降低血压。因此正在服用降压药的人，摄入高剂量的鱼油可能会造成血压太低。
3、肝病。摄入高剂量的鱼油可能会增加肝病患者出血的危险。
鲨鱼油是角鲨烯吗:
角鲨烯和鲨鱼油这两种保健品的名字听上去更为相似，其实，角鲨烯并不是鲨鱼油，而是鲨鱼油提炼而成的，鲨鱼肝油中除了角鲨烯，还有AKG、EPA、DHA、维生素A、维生素E等。换句话说，角鲨烯是鲨鱼肝油其中的一种有效成分，是鲨鱼肝油经过提炼而成的，含量高，效果更好，因此价格也要比普通的鲨鱼肝油高很多。
鲨鱼油就介绍到这里了，这角鲨烯不是同一种保健品。
川公网安备 51140202000116号
