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踢足球小孩几岁开始合适  和打篮球哪个累
踢足球小孩几岁开始合适 和打篮球哪个累

踢足球是小孩子大人都是喜欢的,这是一项可以锻炼的运动,那么踢足球小孩几岁开始合适?踢足球和打篮球哪个累?

踢足球是有氧运动还是无氧运动  好处和坏处有哪些
踢足球是有氧运动还是无氧运动 好处和坏处有哪些

踢足球是常见的运动,也是一种可以锻炼身体的运动,那么踢足球是有氧运动还是无氧运动?踢足球好处和坏处有哪些?