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孕斑吃什么好 自己能消失吗

编辑:向日葵 来源:网络 标签:孕妇健康 

孕斑在孕期是非常常见的,很多孕妈们都受孕斑的困扰,那你知道孕斑吃什么好?孕斑自己能消失吗?

孕妇在怀孕期间脸上都会有长孕斑的迹象,也有很多孕妈们受此困扰,那你知道孕斑吃什么好?自己能消失吗?

孕斑吃什么好:

1、西红柿中含有丰富的维生素C,能抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,减少黑色素的形成,让肌肤白皙水嫩,黑斑变淡,孕妇每次喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿对消除妊娠斑很有效。

2、猕猴桃含有丰富的维生素C,可以抑制体内黑色素的形成,且猕猴桃还含有多种钙质,能够阻止黑色素在孕妇体内的形成,防止黑色色素沉着,从而有助于妊娠斑的淡化。提醒:猕猴桃性质寒凉,孕妇一次性不可吃太多,以免出现拉肚子等不适。建议一天吃1~2个即可。

孕斑自己能消失吗:

通常情况下,妊娠斑会在生产后3—6个月内自行减轻,甚至消失,只有部分特殊体质,以及内脏有特殊疾病的女性可能不见消失,需要到医院做诊治。

现在知道孕斑吃什么好了吧。