气血循环机怎么用有副作用吗

气血循环机，这是很多人都是知道的，超级多的人都是不陌生的，那么这个气血循环机怎么用?有副作用吗：

气血循环机怎么用：

气血循环机机器会进行高频螺旋振荡，在初次使用的时候一定要一步一步来，选择合适的姿势，循序渐进，时间从短到长慢慢适应，力度从弱档渐渐变强，一次一次使用下来，后期就能适应仪器的运功强度了。

初期的适应姿势有两种，一种是补氧姿势，坐姿放三分之一的前脚掌在气血循环机的按摩盘上，按摩5到10分钟，这样能慢慢适应仪器的高速螺旋按摩，可以改善脑部缺氧、记忆力减退、头晕目眩等。

第二种是基本，坐着把双脚放在按摩盘上，按摩3分钟以上，脚掌发热后能促进气血循环，会有些轻快的感觉。

最常用的姿势是站姿，双脚放在按摩盘中央站立，脚弓尽量靠近按摩盘的中央突起部位，脚背自然挺直，整个人保持放松状态和身体平衡，时间则需要循序渐进，5 - 15 分钟不等。站姿是最有效的能促进全身气血循环、舒经活络、调节身体的方法，所以是最常用的最主要的姿势。

气血循环机有副作用吗：

罹患慢性疾病或身体不适者，通常在使用百世康气血循环机之后，体内会因气血经脉脉的调整而产生暂时性的生理反应—好转反应。即不适症正在消除而身体逐渐恢复正常状态的一系列生理反应。在传统医学上称之为“瞑眩反应”、“退病现象”等，就像皮肤上受外伤在痊愈时会出现瘙痒的现象一样。好转反应因人而异，但也并非每一个使用者都会发生，轻微者只有数日，严重者也可能会持续一段时间。没有出现好转反应的人也并不表示使用的效果不好，因为不同的体质会有不同的反应。一般身体适应的效果不好，因为不同的体质会有不同的反应。一般身体适应力比较强的人反应较不明显。使用者不必因为这种暂时性不舒服的好转反应而误解为副作用，为此担心害怕。其实，好转反应正是身体开始苏醒，自我调整走向痊愈的前兆。

好转反应的发生是因为身体长期潜伏着某些病因，积存的毒素使身体处于不健康的似病非病状态，也有人称之为第三态，虽然觉得不舒服却查不出病因。在使用本产品一段时间后身体自我调整的自愈功能使体内的免疫系统重新活跃起来，感知能力自然随之增强。这时身体可能会产生一些从未有过的现象，如嗜睡、头痛、蜕皮、口干、腹泻、咳痰、上火等，或会排泄一些异常分泌物，如眼屎过多、化脓等，身体不适的地方可能感觉更加酸痛。这种情形实际上是表明体内不良因子正被驱除，正常功能正慢慢恢复。

气血循环机的使用方法就介绍到这里了，这个是否有副作用，这个是要看人的。