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来月经可以睡凉席吗可以吃烧仙草吗

编辑：小敏 来源：网络 标签：女性健康

月经，这个是女性都是要来的，这个是正常的生理现象的，那么来月经可以睡凉席吗？来月经可以吃烧仙草吗？

月经，这个是很多人都是不陌生的，女性的正常生理现象，那么来月经可以睡凉席吗?可以吃烧仙草吗：

来月经可以睡凉席吗：

可以

月经期间是可以睡凉席的，这对身体不会有什么太大的影响，但要注意的是睡觉的时候要在肚子上盖个薄毛毯或者空调被，以免肚子着凉，加重痛经。

来月经可以吃烧仙草吗：

仙草也叫烧仙草，凉粉草，是寒性的，建议在经期最好不要吃。另外怀孕期间的不要吃。仙草又有人称为田草或仙人草等，具有特殊的香气。晒乾后的仙草拿来熬煮，就是不少人爱喝的仙草茶，可以做为夏天消暑的饮料;冬天里热卖的烧仙草，则是趁着仙草还没有凝结成冻前，加入红豆，花生，粉圆等配料，它温热，浓稠的口感，也是不少人喜爱的寒冬甜品。

来月经是可以睡凉席的，还是不要吃烧仙草比较好。