绿豆糕孕妇能吃吗可以降血压吗

绿豆糕是一般在端午节会吃的，但是平时也会是可以吃到的糕点，那么绿豆糕孕妇能吃吗?可以降血压吗?

绿豆糕孕妇能吃吗：

1、绿豆糕是比较有营养的食物，孕产妇都可以吃的。

2、绿豆糕营养丰富，不属于哺乳期禁服用的食物，对产妇哺乳期没有任何影响，可以放心食用.

3、绿豆糕中含有太多糖了吧，不过我不喜欢吃，因为我不喜欢吃麻油。

4、怀孕期间已经吃过了，少吃一点没问题的，不用太在意。

5、绿豆有解药的作用，同时也是凉性的，一般坐月子期间别吃，和吃中药的时候别吃，其他时间是可以吃的。

温馨提示：如果孕妈们想吃绿豆糕，购买时一定要注意到正规商家购买。其实也可以自己制作的，制作工艺简单。

绿豆糕可以降血压吗：

绿豆糕在高血压患者身上，它却能发挥出另一种功效，即能有效帮助降低血压，缓解高血压患者经常出现的头痛、头晕等不适症状。

“绿豆糕在高血压患者身上发挥的功效，相当于利尿类药物的作用。”

北京军区总医院心肺血管病中心副教授和渝斌解释说，绿豆和西瓜一样，都是利尿食物，可促进人体排尿、排钠。人体中如果钠摄入较多，血细胞内水含量增高，血管内的血容量就会增加，进而造成血液对血管壁压力升高，出现高血压。而吃绿豆可帮助排钠、排水，钠少了，在一定程度上血容量就会减少，影响血压升高的因素会得到部分缓解，心脏输出的血量也会减少，这样血液对于血管壁的压力就会减小，从而达到辅助降压的目的。

但要注意的是，脾胃虚弱的高血压患者，如有四肢冰凉、腹胀、腹泻等症状者，不适宜频繁吃绿豆糕，否则会加重脾胃虚弱的症状。另外，夏季比较容易出汗，喝水也多，血压较以往要低;此时，再加上绿豆高的利尿作用，血压很容易降下来。

即便如此，高血压患者也不能停止服用降压药，绿豆糕只起辅助治疗作用，帮助缓解症状而没有真正的治疗作用。

高血压患者，发现血压下降后，应每天做好血压检测记录，在医生指导下，可减少用药剂量或更换其他药物，但绝不能随便停药。

好了，小伙伴知道绿豆糕孕妇可以吃。