东北大板，这个也是冰淇淋中的一种了，是超级多的人都是喜欢吃的，可美味了，那么这东北大板的热量高吗?经常吃会胖吗：
东北大板的热量高吗：
东北大板雪糕有多种口味，其中原味的热量是321大卡/100g，因为含有丰富的牛乳，热量还是很高的。
众所周知，冰棍、雪糕和冰激凌的含乳量不同，其中冰淇淋的牛乳含量是最高的。东北大板虽然一直被称为“冰棍”和“雪糕”，但它的含乳量却已经达到了冰激凌的标准，是一种脂肪含量比较丰富的食品，所以热量也不低。东北大板的主要原料有奶油、蛋黄、牛奶、巧克力、白糖和草莓等，这些原材料中除了水果草莓的热量比较低之外，其他的原料热量都不低，制作出的东北大板当然也不会是低热量食物啦!
经常吃东北大板会胖吗：
会的。
首先任何食物吃多了都是会发胖的，东北大板作为富含牛乳的食品，如果不加以节制的话，肯定会影响身材的。
其次，东北大板是雪糕类食品，属于生冷食物。虽然它的原料都很健康，还有降暑解热、增加能力的作用，但是吃多了肯定是会伤胃的，一定要适量食用。在南方天气越热吃雪糕的人越多，在北方无论天气有多冷都会吃雪糕，但无论是哪里人都不建议过量食用冷饮，东北大板一天吃一个就足够了。
关于东北大板的热量就介绍到这里了，这个经常吃是会胖的。
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