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春天可以吃枸杞吗 好处有哪些

编辑:小敏 来源:网络 标签:枸杞 

枸杞,这个也是一种补品了,是很多人都是喜欢吃的,可好吃美味了,那么春天可以吃枸杞吗?春天吃枸杞的好处有哪些?

枸杞,这个也是一种补品,是可以直接吃的,也是可以用来泡水的,那么枸杞可以吃枸杞吗?好处有哪些:

春天可以吃枸杞吗:

春天可以吃枸杞,不过春天属木,乃肝气上升之时,此时最容易肝火旺。枸杞有平肝之效,然其性温,故而易上火。如果你要吃,可以加上冰糖、贡菊(药店有售,说清楚是贡菊,否则他会给你拿野菊花,)一起泡茶喝。注意要用贡菊,不要野菊花,野菊花主要是清热解毒的,药性过凉,可能阻碍阳气升发。

春季吃枸杞的好处:

1、春季肝火旺盛,用枸杞泡茶,滋阴明目。取适量枸杞,洗净放入杯中,用开水冲泡,温浸10-15分钟即可饮用。泡前将枸杞切成两半,药效更好。

2、春季有“倒春寒”,取适量枸杞泡在酒中,浸泡7天后方可饮用。也可用枸杞泡水喝,同样可滋阴御寒、润肺抗燥。

3、北方春季空气干燥,取适量枸杞洗净,与粳米一起煮粥,有很好的滋阴润燥效果。

春天是可以吃枸杞的,而且吃了枸杞对人的身体也是有好处的。