阿胶和萝卜是很不搭配的两个食物，都是很有营养价值的食物，那么就去了解一下阿胶和萝卜可以一起吃吗以及一起吃有什么危害吧?
阿胶和萝卜可以一起吃吗：
阿胶和萝卜不建议一起吃。
中医上，阿胶是一种具有益气补气作用的滋补药品，而萝卜具有消导的作用，会抵消阿胶滋补益气的作用，因此阿胶和萝卜不建议一起吃。
阿胶和萝卜一起吃有什么危害：
阿胶的功效中具有滋补益气，补血养血的作用，如果在食用阿胶的时候食用萝卜，会因为萝卜破气的作用导致阿胶益气的作用消失，影响药性。
如果吃了阿胶之后又吃了萝卜，并不会有太严重的后果，立即停止食用萝卜，并且在萝卜作用消失之后再食用一次阿胶就可以了。
吃了阿胶多久之后可以吃萝卜
1、吃阿胶之后最好隔3个消失之后再食用萝卜，因为阿胶中含有丰富的蛋白质和脂类成分，食用3小时时候完全被消化吸收，再食用萝卜不会影响阿胶的效果。
2、若是先食用萝卜，可以在吃完萝卜的1个半小时之后食用阿胶，因为萝卜经过一个半小时的消化已经被完全消化干净，可以食用阿胶了。
好了，小伙伴么你们都了解清楚了吧，知道阿胶和萝卜不能一起吃哦。
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