肠胃不好可以喝蜂蜜水吗喝哪种蜂蜜

肠胃不好，这个也是让很多人都是比较烦恼的，感觉是很多人的东西都是不能吃的，那么这个肠胃不好可以喝蜂蜜水吗?喝哪种蜂蜜：

肠胃不好可以喝蜂蜜水吗：

科学研究表明：蜂蜜里含有乙酰胆碱，其作用于副交感神经，可促进肠胃蠕动。此外，蜂蜜中还含有很多低聚糖，它能促进人体肠胃中有益微生物的生长，这些有益微生物的代谢能抑制有害微生物的生长，保持肠胃的微生态平衡。现代医学研究发现，甘草也有一定抗溃疡作用，可以抑制胃液、胃酸分泌，在胃内直接吸附胃酸而降低胃液酸度，增加胃黏膜细胞的己精胺成分，保护胃黏膜，使之不受损害。所以胃溃疡和十二指肠溃疡患者可以服用甘草蜂蜜水。

服用蜂蜜的方法和时间也不同。蜂蜜水在不同的时间段喝，有不同的作用哦，想喝蜂蜜水养胃要在饭前一个半小时食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌，如在食用蜂蜜后立即进食，它又会刺激胃酸的分泌;温热的蜂蜜水溶液能使胃液稀释而降低胃液酸性，而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸度，并能刺激肠道的运动，有轻泻作用。因此，胃酸过多或肥大性胃炎，特别是胃和十二指肠溃疡的患者，宜在饭前1小时食用温蜂蜜水，能抑制胃酸的分泌，从而减少对胃黏膜的刺激，有利于溃疡面的愈合;而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者，宜食用冷蜂蜜水后立即进主食。

建议慢性胃炎患者首先戒烟忌酒，尽量避免过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物。其次，吃东西时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少对胃部的刺激。最后，要慎用对胃黏膜有损伤的药物。

肠胃不好喝哪种蜂蜜：

其实一般的蜂蜜都对肠胃有好处，有调节治疗肠胃疾病的作用，不过也不排除有一些特殊蜂蜜品种对肠胃有更好的作用。新西兰的马尼克蜂蜜对幽门螺旋杆菌有极强的抑制作用，据研究在5%极低的浓度下，对幽门螺旋杆菌依然有抑制作用，这点事其它蜂蜜品种无法相比的，在新西兰已经把这种蜂蜜作为治疗消化性溃疡，不过这种蜂蜜产量很小，国内买到的基本都是出口转内销的假货。

除了进口蜂蜜之外，国内常见的紫云英蜜、油菜蜜、荆条蜂蜜、茴香蜂蜜、柑橘蜂蜜、薄荷蜂蜜、党参蜂蜜、野藿香蜂蜜、百里香蜂蜜等等，这些蜂蜜品种对肠胃疾病有特殊的治疗作用，可以作为特殊蜂蜜品种使用。

肠胃不好是可以喝蜂蜜水的，有很多蜂蜜都是可以选择的。