枇杷，这个也是水果中的一种了，是很多人都是喜欢吃的，是美味到不要不要的，可好吃了，那么这个枇杷热量是多少?晚上吃会长胖吗：
枇杷热量是多少：
枇杷每100克可食用部分的热量是39大卡，还含有其他多种营养成分，像碳水化合物9.3克、脂肪0.2克、蛋白质0.8克、纤维素0.8克、维生素C8毫克、维生素E0.24毫克、钙17毫克、镁10毫克、铁1.1毫克。
枇杷晚上吃会长胖吗：
枇杷可以晚上吃，但是不建议在晚上吃。
虽然枇杷的热量和脂肪含量都是比较低的，晚上要是想吃可以适当吃一点，但是枇杷的糖含量比较高，晚上身体能量消耗减少，消化功能也有所下降，这时吃枇杷的话会导致糖分不能及时得到消耗，造成脂肪堆积，引起肥胖。
枇杷的热量就介绍到这里了，这个是可以晚上吃的。
川公网安备 51140202000116号
