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香瓜皮可以吃吗 功效与作用有哪些

编辑:小雨 来源:网络 标签:功效与作用 香瓜 

香瓜是大部分人都吃过的额,又叫做甜瓜,果实甘甜清香,那么香瓜皮可以吃吗?香瓜皮功效与作用有哪些?

香瓜是很多人都喜爱吃的,果肉香甜,那么香瓜皮可以吃吗?功效与作用有哪些?

香瓜皮可以吃吗 :

香瓜是可以吃皮的,但如果是连皮吃的话可一定要洗干净,因为市面上买的香瓜很多是喷洒了农药的,有些种香瓜的人为了让香瓜保存的时间长一点,在香瓜7、8成熟的时候就会摘下来,此时香瓜的香味不够浓郁,商贩为了让香瓜香气更浓,就会喷洒水果香精,但是有些香精属于工业香精,是不能吃的,所以买的香瓜一定要多洗几遍,如果发现香味淡了,最好是削皮再吃。而且现在超市的香瓜皮都很硬,吃起来很影响口感,也可以去皮吃。

香瓜皮功效与作用有哪些:

香瓜皮是一种可以吃的存在,大家如果怕去皮麻烦,可以直接把香瓜洗净后直接吃,香瓜皮的营养也很丰富,有多种维生素和矿物质存在,人们吃香瓜时把皮也一起吃下去,对身体只有好处,没有害处存在。但是香瓜皮和果肉一起吃时,会让果肉的口感下降,有些人并不喜欢。

好了,小伙伴知道香瓜皮是可以吃的哦。