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喉咙痛可以吃香蕉吗 怎么吃

编辑:小敏 来源:网络 标签:香蕉 喉咙痛 

喉咙痛,这是很多人都是知道的,都是体验过的,可不是一般的难受的,那么喉咙痛可以吃香蕉吗?喉咙痛怎么吃香蕉?

喉咙痛,这是很多人都是知道的,是超级的难受的,但是要想立马好,这就是不可能的,那么喉咙痛可以吃香蕉吗?怎么吃:

喉咙痛可以吃香蕉吗:

可以。

喉咙痛可表现在喉咙疼痛、粗糙和刺痛,往往是由轻度感染或局部刺激引起的,而且香蕉性寒,口感软糯,有清热解毒的作用,不会引起喉咙的不适,因此,喉咙疼痛患者是可以吃香蕉的。

喉咙痛怎么吃香蕉最好:

一、榨汁食用

1、准备1根香蕉、适量牛奶。

2、将香蕉去皮切段,放入榨汁机中,随后加入适量的牛奶。

3、榨汁完成后,即可食用。

功效:香蕉牛奶中的营养成分丰富,用来榨汁食用有清热去火、润喉的作用。

二、煮粥食用

1、准备1根香蕉、适量大米。

2、香蕉去皮、切小块备用,将大米淘洗干净,小火熬粥。

3、待水煮开后,放入香蕉粒,熬煮45分钟左右,即可食用。

功效:香蕉粥口味清淡、营养丰富,可以帮助缓解喉咙的不适。

关于喉咙痛就介绍到这里了,是可以吃香蕉的,但是要注意吃的方法。