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丑八怪水果是热性还是凉性 孕妇可以吃吗

编辑:小敏 来源:网络 标签:丑橘 食物属性 

丑八怪水果就是丑橘,丑橘是学名,是很多人都是喜欢吃的,价格也是有点小贵的,丑八怪水果是热性还是凉性?丑八怪水果孕妇可以吃吗?

丑八怪水果,就是丑橘,这是很多人都是喜欢吃的,是美味到不要不要的,有必要了解了解丑橘的食物属性,丑八怪水果是热性还是凉性?丑八怪水果孕妇可以吃吗:

丑八怪水果是热性还是凉性:

丑柑是凉性水果。

丑柑的营养价值:

丑柑果肉富含维生素C,及人体所需的微量元素。营养素含量(每100克)热量(大卡)36.89碳水化合物(克)9.02脂肪(克)0.00蛋白质(克)0.82纤维素(克)1.64,丑柑的营养价值比同类水果高出很多。可以生津止渴,化痰理气,具有着高营养值,高药用价值,是一种不错的具有着平民价位的水果。丑橘的皮晒干后可以入药,放在冰箱里可以除臭。

丑八怪水果孕妇可以吃吗:

孕期少量吃橘子是有一定好处的,建议每天最多吃1个橘子。

丑橘的营养比同类水果高出很多,果肉富含维生素C及人体所需的微量元素,每100克丑橘的营养素含量为热量36.89大卡、碳水化合物9.02克、蛋白质0.82克、纤维素1.64克。而且丑橘的维生素C含量要远远大约其他同类水果,每100克丑橘的维生素C的含量是50毫克/100克,普通丑橘的维生素C含量大约28毫克/100克,橙子的维生素C含量大约33毫克/100克,柠檬的维生素C含量为22毫克/100克。

丑八怪水果是来弄个喜爱的水果,孕妇也是可以吃的,不过要少吃。