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平菇有点发霉能吃吗 吃之前要焯水吗

编辑:小敏 来源:网络 标签:平菇 

平菇,这是一种菌类,是很多人都是喜欢吃的,可好吃美味了,那么平菇有点发霉能吃吗?平菇吃之间要焯水吗?

平菇,这是很多人都是喜欢吃的,可不是一般的好吃美味的,那么平菇有点发霉能吃吗?吃之前要焯水吗:

平菇有点发霉能吃吗:

平菇长白毛一般是由于保存时间过长而产生的气生菌丝。一般情况下如果平菇表面没有变黄或者变暗,只是长了白毛,并且面积不大的话是可以食用的,在食用前可用开水烫一下。但如果长了白毛且颜色也变暗或者有腐烂的味道就最好不用吃了。平菇对于人体也是非常有益的,可以增强细胞功能,抵御各种疾病的免疫力,镇痛,镇静的功能,以及止咳化痰等特效。

小贴士:新鲜平菇中的泥沙很难清洗干净,可将蘑菇的时候可以在水里加入少许食盐,先将蘑菇浸泡一会儿,就能洗掉黏液和泥沙。如果平菇比较脏,用淡盐水浸泡后,可以将盐水顺着同一个方向搅动,这样粘在蘑菇表面的灰尘和杂质就可以很快被就清洗掉了。

平菇吃之前要焯水吗:

用平菇做菜要不要焯水是颇有争议的,今天就给大家详细解说焯水与不焯水各有哪些好处和缺点。

平菇等食用菌都含有很多的鲜味物质和水溶性维生素,焯水就会导致这些营养成分和鲜味物质的流失,这是焯水不可避免的必然结果。

黑色或灰色的平菇最鲜美,比白色的平菇好

但是,了解食用菌种植过程的朋友都知道,种植食用菌的全过程都离不开农药,尤其是多菌灵更是必不可少的,从开始到结束都会喷洒多菌灵,主要为了防止其它的杂菌污染。

另外,平菇等食用菌都是腐生菌类,它们只有在已经腐烂的营养基上才能生长,而且生长过程要保持潮湿的环境,这种环境下的有害微生物当然也不会少,也极有可能会附着于平菇等食用菌的可食部分上。

因此,从食品安全的角度来说平菇等食用菌,建议大家还是用水焯一下再做菜更加安全,虽然损失了一些营养和鲜味,但至少为我们的身体健康增加了安全系数。

平菇要是长了白毛,只要是面积不大,是可以吃的,吃之前是否要焯水,这个就说法不一样了。