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睡眠不足容易得老年痴呆吗 如何护理

编辑:清竹 来源:网络 标签:疾病 

人到了一定年纪记性会变得很差,很容易得老年痴呆,那么,睡眠不足容易得老年痴呆吗?应该如何护理呢?

相信家里有老人的人都会发现,家里的老人或者父母年纪大了都睡眠不好,而且几乎都是睡几个小时就可以了,每天很早就能醒来,那睡眠不足是不是容易得老年痴呆呢?老年痴呆该如何护理呢?

睡眠不足容易得老年痴呆吗:

睡眠质量差是中老年朋友常见问题,但并未引起足够重视,现在更是有证据提示青壮年的睡眠问题也与早老性痴呆密切相关。上述研究都提示我们,应该充分保证睡眠时间与质量。由于睡眠障碍往往在痴呆、帕金森病等病出现临床症状前数年甚至十余年出现,如果您或家属正受到睡眠不良的困扰,请早期就诊,及时治疗,从而延缓甚至预防老年痴呆的发病。

老年痴呆如何护理:

1、了解老人的睡眠方式,合理安排患者的作息时刻表,要充分考虑既往的兴趣爱好。

2、加强老人的营养,给予营养丰富又易于消化的食物,进食时要慢,防止噎食。同时还考虑患者辨识、处理、理解盘中食物的能力及饮食习惯。

3、料理日常卫生,确保身体清洁,尽量避免感染性事件(如呼吸道感染、肠道感染、女性的尿路感染等)的发生。

4、注意常用药物的保管,避免误服药物发生药物过量或中毒事件。