在生活中，有不少人喜欢吃素，很多人都是因为不想长胖。一天没吃肉请假半天是什么梗?吃素是指吃哪些食物?
一天没吃肉请假半天是什么梗：
因前一天未吃晕(荤)，导致第二天早上全身无力，肉瘾发作。故而请假下半天。这张请假条这两天在苏州人的朋友圈里传开了。负责人准假的理由也是相当幽默：“每日肉量要达标，勿影响正常工作。
据了解，这张请假条是姑苏区盛蔓公益服务社的社工徐利红写的。徐利红是一名“95后”，家住西山，每天都要来回4个小时到姑苏区上班。4月23日工作完之后，徐利红晚上和同事一起吃饭。这一阶段同事们都在吃素，徐利红也跟风，晚上只是吃了一些素菜水果。想跟这位姑娘说，吃肉没啥不好意思的，每天吃肉，注意身体~
吃素是指吃哪些食物：
一、佛教意义上的吃素，是指不但不吃鱼、肉、蛋、奶等动物身上的一切东西，还指不吃包括大蒜、葱、洋葱、韭菜、兴渠等“五荤”。
二、严格吃素者吃油只能吃植物油，而不能吃动物油。
三、补充说明：佛教说的吃素，是指不吃“荤腥”。其中“荤”是指大蒜等五种含有辛辣味道的食品。佛在楞严经中说，生食生嗔，熟食生淫，故不应吃。“腥”是指动物的血肉内脏等，其本是腥臭浑浊之物，食之乃助长杀业，断掉慈悲心，故不应吃。鸡蛋等蛋类食物，印光大师曾在文钞中明确指出佛弟子不应该吃。
饮食还是要平衡才好，希望对大家有帮助。
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