中元节也就是人们说七月半，民间说法是鬼节，那中元节几点睡好?鬼节有什么禁忌?
中元节几点睡好 ：
每年农历七月十五是中元节，是缅怀故人的时节，民间会有烧冥纸、祭亡灵的旧俗，一般家里有长辈的，在中元节这一天长辈都会再三叮嘱晚上不要出门，民间的说法中，中元节这天的阴气重，各方面的抵抗能力相对来说还是比较差的。而在鬼节这时，可以说是一个百鬼夜行的大动态，因此晚上不宜外出，以免惹事上身。
关于中元节几点睡，这个没有严格要求，也没有禁忌几点睡的说法，但还是早点睡比较好啦!早睡从养生和健康的角度来讲也是有道理的。
鬼节有什么禁忌：
传说由农历七月一日起，地府中的游魂野鬼就开始被释放出来，他们可以在人间游离一段时间，接受人们的祭祀，直至七月三十，鬼门关会再度关闭，鬼节的节期亦就此结束。以下是鬼节禁忌，你可要记住了：
1、忌披头散发睡觉。鬼月时，到处都是在外游荡的孤魂野鬼，如果披头散发，小心被它们误认为同类，硬要叫你起来聊天。
2、生理期的禁忌。民间认为妇女同胞在生理期间身体不洁，诸如动工、祭祀等事情都不宜在场观看，以免触犯神灵，导致不幸，或使得工事无法顺利进行。
3、忌说鬼字。中元普渡这一天，鬼魂几乎倾巢而出，无所不在，尤其是普渡法会的现场，肯定是“鬼”满为患。所以在中元普渡时，最好谨言慎行，除了忌说“鬼”字之外，也别口不择言胡乱说话，小心鬼魂就在你身边!
4、忌半夜庆生。七月生的人有点可怜，在晚上庆生时多半会出现一些不认识的“人”一起唱生日快乐歌，还是改到白天庆祝比较好。
5、忌乱拍他人肩头。这项禁忌跟民俗有关，民间认为每个人身上都有三把火，聚在两肩及头顶上，会让鬼魂不敢近身。因此，在鬼魂最多的中元普渡时随意乱拍他人肩头，岂不是想拍熄对方的火，让鬼魂找他的麻烦?
6、忌捕捉蜻蜓及螽斯。民间认为这两种昆虫是鬼魂的化身，胡乱捕捉它们，小心引鬼上门。
7、拜门口。七月初一，“鬼门”一开，所有获准可以返回阳间探亲的孤野鬼，将会自阴间一拥而出，四出抢食供品。因此，在鬼月的第一天下午，家家户户都要在自家门前摆供祭祀，称之为“拜门口”。由於只是让途经的好兄弟小歇吃食，祈别入求它们屋侵扰家人，所以不用提供太过丰盛的供品。
8、忌半夜晾衣服。湿衣服容易让游离电波黏着在上面，不容易脱身，在鬼魂四处出没的鬼月里，半夜晾衣服就像在设陷阱抓鬼，它不找你麻烦找谁?
9、忌乱踩冥纸。冥纸是献给鬼魂的祭品，在焚烧时，鬼魂们会聚集在旁边抢拾，如果你在焚烧冥纸的时候乱踩乱跳，难保不会阻碍到它们的行动，鬼魂们生气之余，自然会对你不利。
10、忌将筷子插在饭碗之上。吃饭时不可以将筷子插在饭碗之上，其形状如同香插在香炉上，会招来好兄弟来与你分享食物。
最后特別提醒: 农历七月的到来，也代表今年上半年已结束，转眼步入下半年，大家要一如既往的心存善念，多为祖先积德行善，端正言行，千万不可出言不逊!
好了，小伙伴知道中元节几点睡好了吧。
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