一般情况下，口臭是可以通过饮食进行调理的，生姜就是其中去口臭的一种食物。生姜可以杀菌去臭，可以有效改善口臭的问题。下面让我们具体来看看吧!
我们都知道，生姜是很常见的一种调料食材，它具有很好的食用价值，深受人们的欢迎，很多人都会经常吃生姜。那么吃生姜可以缓解口臭吗?
口臭吃生姜有用吗：
口臭吃生姜有用。生姜中含有的辣味成分包括姜酮和姜油，这两种成分具有较强的去臭杀菌作用，能够有效杀死病菌和肠道中的致病菌，起到治疗口臭和牙周疾病的效果。
此外，口臭与胃肠问题也有关系，生姜有健脾胃的作用，所以有口臭的时候，吃点生姜或喝点姜汤也有除口臭的作用。
生姜怎么吃去口臭：
1.突然性的口臭，可以在嘴里含片生姜，或者用生姜水漱口快速去除口臭。
2.取100克大米，20克葱白，10克生姜，将生姜去皮，洗净后切丝，葱白洗净切成葱花，大米洗净，三种食材一起放入锅中，加清水开旺火烧沸，再转小火煮约35分钟后出锅食用，适合缓解因大便秘结引起的口干口臭现象。
吃生姜除口臭要注意什么：
虽然说生姜有除口臭的作用，但并非所有口臭患者都适宜吃生姜，比如由于肝脏问题引发口臭的病人就不宜吃生姜，肝炎病人，吃姜容易加重病情，生姜的燥热性对炎症消除不利;胃热的病人不适合吃生姜，因为生姜性温，胃热人群吃生姜容易加重胃热症状。肺燥肺热的病人如果过量食生姜也会加重症状。
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