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鲍鱼宝宝能吃吗 经期能吃吗

编辑:小雨 来源:网络 标签:宝宝饮食 鲍鱼 

鲍鱼是营养价值极高的,也是有各种的吃法,那么鲍鱼宝宝能吃吗?鲍鱼经期能吃吗?

鲍鱼虽然很补,但是也是不适合某些人的,那么鲍鱼宝宝能吃吗?经期能吃吗?

鲍鱼宝宝能吃吗 :

宝宝是可以吃鲍鱼的。鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素,只是对于宝宝没有吃过的食物最好是少量试,不过有的大人吃的食物中都会放有味精,盐的量都是较多的,不怎么适合宝宝吃的,在一岁之内宝宝最好是不要吃味精,会导至锌的流失的,食盐也少量添加,以免加生肾脏的负担。

较大的宝宝都可以吃鲍鱼,但要注意的是,宝宝小于7个月的话,则最好不要吃,大于7个月的宝宝可以适当吃一些。宝宝吃少量的鲍鱼能提高免疫力,补充成长所需要的营养成分。平时给宝宝吃鲍鱼进补时也要注意,最好不要直接吃干鲍,宝宝肠胃功能还不太完善,直接吃鲍鱼难以消化,将鲍鱼做汤或者是将鲍鱼煮粥都是适合宝宝吃的。妈妈们还要记得,对海鲜过敏或者是过敏体质的宝宝,最好不要吃鲍鱼。虽然鲍鱼人人爱吃,但感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用;素有顽癣痼疾的人也应该忌食。

鲍鱼经期能吃吗:

女性经期是可以吃鲍鱼的。鲍鱼性温,具有调经止痛、清热润燥、滋阴养颜、清肝明目、利肠通便的功效,有利于补气固表,特别适合阴虚上火、气血瘀滞的女性食用,可调理月经不调、痛经等症状。

好了,小伙伴知道大于7个月的宝宝是可以吃的哦。