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甲鱼裙边是胶原蛋白吗 怎么做好吃

编辑:小雨 来源:网络 标签:甲鱼 饮食健康 

甲鱼裙边位于甲鱼的周边,也是可以食用的一部分,那么甲鱼裙边是胶原蛋白吗?甲鱼裙边怎么做好吃?

甲鱼裙边很多人都是吃过的额,是极具营养价值的额,那甲鱼裙边是胶塬蛋白吗?怎么做好吃?

甲鱼裙边是胶塬蛋白吗 :

甲鱼裙边含有胶塬蛋白,但这并不能表示甲鱼裙边就是胶塬蛋白。

甲鱼含有胶塬蛋白,但是含量极少,甲鱼所含的营养素主要有普通蛋白质、脂肪、钙、铁、动物胶、角蛋白及多种维生素。 胶塬蛋白含量最多的是在动物的皮肤和骨胳中,比如猪皮、牛筋、鸡及鸟的皮肤及骨骼中。 尤其是猪脚、猪皮与骨骼都有一层粘稠状的胶质,吃起来软而具有弹性,也相当粘,这就是胶塬蛋白。

甲鱼裙边怎么做好吃:

主料:甲鱼裙边500克(水发)

配料:冬瓜200克、鱼蓉、鸡蛋

调料:鸡粉、上汤、姜、葱、黄酒、蚝油、鸡油、味精、盐、白糖、酱油各适量

1、将发好的裙边改刀成块,用上汤、姜、葱、蚝油焖透味。

2、冬瓜切成菱形块,酿入鱼蓉。鱼蓉上面用香菇、枸杞摆成兰花状,入笼蒸透。裙边四周围上小白菜心,摆上兰花即成。

好了,小伙伴知道甲鱼裙边怎么吃了吧。