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诺丽果的功效与作用 新鲜的怎么吃

编辑:小敏 来源:网络 标签:

诺丽果是浅绿色的果子,长在树上是非常的好看,诺丽果有着很多的功效,能够延年益寿,还能增强人的免疫能力,新鲜的诺丽果要怎样吃呢?在吃的过程中都有哪些注意事项呢?

 诺丽果长得小个小个的,是非常的好看,还有点小可爱,有点像是捉妖记中的一些妖怪,诺丽果能增强人的免疫能力,还能延年益寿,作用功效可是一大堆,新鲜的诺丽果要怎样吃呢?一起来跟女性网来看看:

诺丽果的功效与作用:

延年益寿

根据有关的调查发现,盛产诺丽果的当地的群众的普遍寿命都比较的高,这是因为当地的人经常的使用诺丽果。在诺丽果的内部含有着比较多的抗坏老的物质,在这些物质中占比例最大的就是赛洛宁。塞洛宁能够有效的促进人体的内分泌腺的活化,此外,塞洛宁能够帮助人们进行修复,代谢身体当中的毒素,促进人体恢复健康,而这些都是非常有利于人们生命的延续。

增强人体的免疫力

诺丽果是一种富含着单宁卡成分以及很多的活性多醣物质的果实,而这些成分能够有效的促进人体的内分泌,同时还能够提高巨噬及球的活动力。这些都能够很好的提高人体的免疫能力,而在提高人体的免疫能力的同时,它还能够消除人体内部的癌细胞,顺利排出体内存留的毒素,所以经常的使用诺丽果的话,对人体的免疫功能能够做到有效的调节。

调整酸性体质至碱性体质

可以发现的是,人们的身边到处都有着各种的污染,而这些不同类型以及不同程度的污染会给人体带来不同程度的影响,而大多数人的体质都开始偏向于酸性,而酸性的体质容易造成各种文明病,甚至呈现出各种各样的症状。而诺丽果能够有效的调整导致人体患病的酸性的体质,并且经常食用的话,还能够有效的促进人体体质偏向于弱碱性。

新鲜诺丽果怎样吃:

熟果是用来发酵酵素是比较好的,青果是用于煮水喝或切片晒干后当茶泡着喝,青果的吃法很多,炖汤,加排骨等。

喝诺丽注意事项﹕

1 诺丽果汁一定要空腹时,先喝(250毫升以上)一杯温开水,将胃里残留的酸碱液冲掉,否则诺丽果汁到胃中会被“中和”掉,失去功效。饮用后也要喝一杯(250毫升以上)温开水,以增加吸收和排毒功能。

2 诺丽果汁喝完后,要半小时至一小时后才用餐。

3 诺丽果汁喝后2小时内不可喝茶和咖啡,茶有茶碱、咖啡有咖啡碱会将诺丽“中和” 掉。而失去功效。

诺丽果汁,可一定要注意,以免喝了诺丽果汁不舒服,或者是死亡。