蛋包肉又名”蛋饺“，是以鸡蛋、猪肉为主料烹制成状如饺子的美食。
南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，有润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，疗肺痈便秘，滋润毛囊壁、美容抗痘等功效。且价格便宜，做法多样。
玻璃蒸饺又名“水晶饺子”，是陕西雁北一带的风味小吃，以土豆和土豆粉为食材，饺子Q香弹牙，清香爽口。
椰香奶冻糕是国外非常出名的甜品之一，因其做法简单，奶香浓郁而深受人们的喜爱。
肋排味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；肋排可炖汤，可红烧，亦可烤食，其中以烤而食之为最佳，因其营养保存最完整。
建水臭豆腐是云南建水传统的小吃，民谣云：“云南臭豆腐，要数临安府(临安府即现在的建水县)。闻着臭，吃着香，胀鼓圆圆黄灿灿，四棱八角讨人想，三顿不吃心就慌。”
金针菇细嫩软滑，无论是做菜还是煮汤都是很好的食材。
面条论碗卖、论斤卖都很正常，但是论根卖您听说过吗？没错，陕西的蘸水面就是这么霸道，只论根卖，奇怪的是还供不应求。
吃剩的米饭，吃不完的菠萝，再来点咖喱，来点海鲜，就变成另一道美食了。
秋葵中富含的锌和硒等微量元素，对增强人体防癌抗癌能力很有帮助。主要有利咽；通淋；下乳；调经等功效。还可治疗咽喉肿痛；小便淋涩；预防糖尿病；预防癌症；保护胃黏膜。
如果吃腻了煮鸡蛋不妨来点蒜蓉试试，蒜蓉和鸡蛋又会碰撞出怎样的火花呢？吃了你就知道了。
韩式油豆皮包饭，做法简单，香脆可口，解决小孩挑食的问题再好不过了。
红烧排骨是一道经典名菜，排骨寓意节节高，逢年过节少不了这道菜，一起来学学吧。
也许你会问：“鸡不是荤菜吗，怎么还有素鸡这一说？”，此鸡非彼鸡，素鸡是一种豆制品，以素仿荤，口感与味道与原肉难以分辨，风味独特。
老虎菜，菜如其名，威猛无敌。此菜味道香辣，清爽利口。爱吃辣的朋友们，不容错过！
烩南北之于张家口就如烤鸭之于北京，火锅之于重庆.....
黄瓜水分多，含有一定的维生素，是一味可以美容的瓜菜，被称为“厨房里的美容剂”。酱黄瓜因其色泽褐绿，酱香浓郁。咸淡中，脆爽怡人，而被誉为“酱菜之宝”。
榴莲是非常有争议性的水果，爱它的人恨不得时刻与它在一起，恨它的人闻其名而色变。不管爱不爱，都无法拒绝榴莲班戟甜品的诱惑。
披萨是西方人的馅饼，且其做法较之于馅饼更为简单方便，口味也与馅饼大不相同。
鱼肉质鲜嫩，营养丰富，做法百变，其中侉炖的方法可以减少鱼的营养损失，因为鱼不直接与热油接触。蛋白质不易被破坏，也不会产生致癌物质。
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