在日常生活中，有的人经常会感觉嘴里发苦，大多数人都觉得这是嘴巴太干燥没有喝水而造成的，但其实并不是的，嘴巴发苦隐藏着很多疾病的征兆，那么，嘴苦是什么病的征兆？如何缓解嘴苦的症状？
很多时候我们在感觉嘴里有点发苦的时候，我们都会不以为然，觉得习惯了就好了，然而时间过久了最终染上恶疾，那嘴苦究竟是什么疾病的征兆呢？我们应该如何来缓解嘴苦的症状呢？
嘴苦是什么病的征兆 ：
1.口腔炎症
经常感觉嘴苦可能是因为我们的口腔出现了什么问题，时间长了预示着我们的可能有牙周炎或者口腔溃疡等问题，如果不引起重视，这些疾病将会继续恶化，最后导致口腔无法拯救。
2.肾病
在生活中，如果我们人体肾功能出现问题的话也会引起嘴巴发苦，例如当我们有肾炎或者肾结石以及肾功能不全等肾病时，也是很容易出现口腔里面发苦，感觉嘴巴很涩的情况。
3.慢性疾病
像高血压和糖尿病以及高血脂等这些慢性疾病也会严重影响到我们人的味觉的，从而导致口腔里面产生异味，觉得嘴巴发苦，尤其是糖尿病的老人在患有糖尿病的时候总是会感觉嘴巴里面特别苦。
如何缓解嘴苦的症状：
1.忌辛辣食物
如果感觉嘴里发苦我们在日常生活中尤其要注意饮食，尽量少吃辛辣的食物，多吃一些清淡的，每餐尽量以清淡为主，多吃一些蔬菜补充维生素，同时每天可以喝一些粥来养胃。
1.多泡脚
泡脚对我们的身体是有好处的，每天晚上应该坚持泡脚，这样也有利于改善嘴苦的症状。
2.多运动
在日常生活中，我们如果每天不运动的话就很容易导致肥胖和体内的食物无法消化，从而会引起肝脏问题，所有想要有效的缓解嘴苦的症状，必须每天坚持运动，加快我们体内的新陈代谢，促进消化。
总之，嘴苦是一个不容忽视的问题，我们可以用以上方法来缓解嘴苦的症状。
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