夏天空调温度开多少合适使用注意事项

空调，这个是夏季不可少的，很多人都是知道的，要不然直接就能热到蒸发，那么夏天空调温度开多少合适?使用注意事项有哪些：

夏天空调温度开多少合适：

夏天空调的温度并不是越低越好。太低的温度很可能会出现空调病的症状哦!下面就来给您一点建议：

1、一般来说，人体的最适宜最舒适的温度在24-27度。低于22度长时间呆着就可能影响到人的机体了。比如常说的空调病，主要症状为感冒、咳嗽、发烧等等。

2、夏天开空调时，室内外温差不宜过大，一般5-10度会比较好。温差如果太大，进出冷热变化会容易患上感冒的。

3、空调不调太低的另一个好处是省电。一般情况下，空调温度每调高2度，平均可省10%的电。举个例子来说，如果将空调的温度调控到27℃与调控到20℃相比，耗电量之比将是7：20，即将空调的温度调控到27℃可比20℃时节省电能约30%左右。

4、市面上常说的变频空调和定频空调介绍。变频空调和定频空调在使用的时候温度的调节也是不一样的，变频空调在使用的时候是在打开空调最初时快速的制冷，达到设定的目标之后会保持一定的制冷量保持室内的温度不变。而定频空调的制冷速度相比较变频空调相对的比较缓慢，定频空调在室内达到了设定的温度之后就会自动的停机节省电量来保持温度。

夏天空调使用注意事项：

1、注意清洁

空调在使用一段时间后是要定期清洁的，尤其是夏季使用频率高，空调机在运转过程中会吸入室内的灰尘，然后经过降温吹出，部分粘附到空调滤网上，随着使用时间沉积越多。这样吹出来的空气是会影响室内空气质量的。

所以，夏天空调一定要定期清洁，一般一个月左右一次即可，有条件的可以用消毒液进行简单消毒。空调吹得舒服也要吹得健康。

2、空调房不宜全封闭

有些家庭认为封闭状态下开空调更省电，故而将房间窗户紧闭，不留缝隙，这样是不建议的。所以，在开空调之前，先打开窗户和门，让房间里面的空气流通一遍。因为空调本身是没有外循环功能的，如果长期不让室内的空气进行交换，含氧量就会下降，有毒气体也会聚集起来。建议大家在开空调的过程中，把窗户或们留有4到5厘米左右的缝隙，这样就能够保持一定的空气交换了。

3、吹空调不宜太久

有些人一呆在空调房里基本就是一整天不出来。经常这样很容易出现头痛，恶心等空调病症状。所以在吹空调一小时左右，最好在窗边或户外呼吸新鲜空气，来防止空调病的出现。另外，也可吹段时间，再用电风扇来替代。

4、合理设置温度

夏季空调设置的温度越低，所耗的电量就越多，所以一般把室内温度降至26至28摄氏度就行了，同时这个温度值也是公认最舒适的。制冷时室温定高1摄氏度，制热时室温定低2摄氏度，均可省电10%以上，而人体几乎觉察不到这微小的差别。

5、避免风口直吹身体

中央空调虽然以舒适性著称，但在使用中，用户还是要避免冷风直吹身体。过量的冷风直吹，会造成感冒流涕，凉气等疾病的产生。长时间不清洗的中央空调，在出风时会携带大量细菌，易导致用户呼吸道不适。

6、保持室内湿度

在空调房间里呆久了，常会口干舌燥，这是因为夏季长时间的吹空调，体内的水分容易被冷气蒸发，以致身体及皮肤表层缺水。长期缺水的皮肤易产生干纹，最好的方法就是选用湿度均匀、送风柔和的水系统中央空调。如果家中不是水系统中央空调，也可在室内放置加湿器或绿色植物，进行加湿保湿。

7、常喝水

常开空调的话会使皮肤变得干燥，身体缺水严重，所以要多喝水来保持身体平衡。

8、不要频繁开关

很多人认为及时的关空调能够省电，所以陷入频繁开关空调的误区中，空调内部有温控器，当室内温度达到定温的时候，空调会进行自动调节是否需要运行。频繁开关机非但不会省电，而且容易损伤机器。