黑豆是有两种的额，一般是黄心的和绿心的两种，那么绿心黑豆和黄心黑豆哪个好?有什么区别?
绿心黑豆和黄心黑豆哪个好：
一般来说滋补用的黑豆还是黄心的好。
其实黑豆绿心和黄心的营养区别不是很大，如果考虑营养问题的话，绿心黑豆和黄心黑豆都行，但是如果要用黑豆进行滋补的话，还是黄心黑豆的作用更强。
绿心黑豆和黄心黑豆有什么区别：
1、外观区别
绿心黑豆：绿心黑豆分为大黑豆和小黑豆两种，一般豆形都是圆形，并且不是很均匀。
黄心黑豆：黄心黑豆只有小粒的品种，形状偏扁，微微有一些椭圆。
2、滋补作用区别
绿心黑豆：绿心黑豆是改良品种，其滋补的作用稍弱。
黄心黑豆：黄心黑豆是老品种，之前药用的黑豆都是黄心小黑豆，其滋补的作用更强，特别是健脾补肾的作用更强。
好了，小伙伴知道绿心黑豆和黄心黑豆的区别了吧。
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