剖腹产7天之内的睡姿产后正确的睡姿讲究

剖腹产后产妇怎么睡觉?小编为大家带来剖腹产7天之内的睡姿，解析产后正确睡姿，剖腹产的产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。

剖腹产7天之内的睡姿：

剖腹产的产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。

剖宫产是腹部手术的一种，可以想像一下，一个小婴儿从子宫中分娩出，伤口该有多么的疼痛。这个时候为了能够减少腹壁的张力，减轻刀口的痛感，应当采取斜坡卧位。不过因为实行的是全麻，因此在产妇刚下手术台送回病房还尚未清醒的时候，要去枕平卧，并将头转向一侧，方便口中的呕吐物或分泌物排除，不被误吸入气管。

在术后3~6小时之后可以让产妇吃一些米汤、面汤等流食，之后慢慢向鸡蛋羹这类半流质过渡，一般在术后第三天就可以给予普食。因为新妈妈同时还肩负着哺乳的重任，因此要吃的营养丰富一些。术中有失血的，也要适当补充一些铁剂，帮助生成血红蛋白，防止贫血。

对于全麻的病人，医生都会开出插导尿管的医嘱，方便在麻药还没有过劲儿的时候能够将尿液导出。但是导尿管不可能一直保留着，一般在术后24小时就会拔出。这个时候就要鼓励产妇自行排尿，不能下床的就直接在病床上用尿盆接尿。因为生产后泌尿系统发生变化的关系，尿量会有明显的增多，如果不能及时排出，容易引起尿潴留。#p#副标题#e#

剖腹产后正确的睡姿：

进行剖腹产后的2周可以开始俯卧，每天1-2次，每次15分钟左右。剖腹产后产妇正确的睡姿采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。同时，剖腹产后产妇正确的睡姿采用半卧位，可使子宫胫内积血流向后穹隆，以防止子宫胫内积血渗入到腹腔内。

因为手术的关系，产妇都要卧床休养，运动量明显下降，胃肠道的蠕动也大不如前，这种情况下很容易会出现便秘的情况。不过因为是剖宫产，所以不用像顺产产妇那样在产后12小时内就起床运动。可以适当推迟几天，不过为了能够利于排便，要给产妇多吃一些富含纤维素、能刺激胃肠蠕动的食物，多喝水。便秘情况严重的，应当跟医生说明情况，给予口服缓泻剂。

如果产妇想咳嗽，要及时用双手压住伤口，同时采取平卧位，以免突然增大的压力冲击将伤口的缝线崩开。

为了能够尽早恢复体力和体型，剖宫产的产妇也要尽早进行适当的运动。未拆线时可以先在床上做四肢的活动，慢慢地再下地行走。等到拆线之后，只要伤口不感觉疼痛，就要开始循序渐进、由弱渐强地进行产后健身操。

不要迷信以前老人们说的坐月子不能沾水的错误说法，她们这样说，主要是担心身体会着凉而落下病根。只要是做好了相关的准备工作，为了避免被细菌感染，更应当搞好个人卫生，该刷牙刷牙，该洗头洗头。