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毛尖可以空腹喝吗 可以煮茶叶蛋吗

编辑:小雨 来源:网络 标签:空腹 毛尖 

毛尖是很多人都喝过的茶,这是一种绿茶,那毛尖可以空腹喝吗?毛尖可以煮茶叶蛋吗?

毛尖是属于绿茶的额,也是不少爱喝茶的人都喝过的额,那毛尖可以空腹喝吗?可以煮茶叶蛋吗?

毛尖可以空腹喝吗 :

毛尖最好不要空腹喝。绿茶是没有经过发酵的茶,较多地保留了鲜叶内的天然物质,其中茶多酚、咖啡碱能保留85%以上,对防衰老、防癌、消炎确实有作用。但是,也正是这些绿茶中的天然成分,如果在空腹状态下饮用,会对人体产生不利影响。空腹时,茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合,对胃形成刺激,容易伤胃。

一般来讲,肠胃特别虚弱的人不适宜多饮或者常饮,如果真的非常喜欢的话,胃不好的人可以每天喝一到两杯信阳毛尖,每次建议都是饭后半个小时到一个小时之间饮用,切忌空腹喝茶,最好不要饭后立即喝茶。这样的话,胃不好即使喝信阳毛尖也不会有太大的影响。

毛尖可以煮茶叶蛋吗:

像是西湖龙井、洞庭碧螺春、信阳毛尖、安溪铁观音等是不能用来煮茶叶蛋的,因为太!贵!了!绿茶不适合煮茶叶蛋,还有一个原因,绿茶有少许苦味,煮出来的茶叶蛋略带涩味。

剩下的红茶、乌龙茶、黑茶中,按发酵程度来看,乌龙茶<红茶<黑茶,乌龙茶是介于绿茶和红茶之间的半发酵茶,香味持久,用来煮茶叶蛋也可以。

好了,小伙伴知道毛尖不建议空腹喝哦。