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罗汉果泡水喝治便秘吗 喝多少合适

编辑:小雨 来源:网络 标签:便秘 罗汉果 

罗汉果,这是一种植物的果子,可不要小瞧了这个罗汉果,罗汉果泡水喝治便秘吗?罗汉果治便秘喝多少合适?

 要说起这个罗汉果,很多人都是见过的,这个是一种植物的果子,罗汉果泡水喝治便秘吗?罗汉果治便秘泡水喝多少合适:

罗汉果泡水喝治便秘吗:

罗汉果泡水喝对便秘有帮助。

罗汉果泡水喝可以润滑肠壁,增加肠道内水分而滑肠通便,缓解便秘,作用比番泻叶等泻下中药缓和,更适合身体虚弱的便秘患者。同时也因为如此,对便秘比较严重的人群,罗汉果泡水的作用不是很大。

罗汉果茶治便秘喝多少合适:

普通人群一般一天500ML到1L的量就足够了,便秘人群可以适当的加量,水和罗汉果的比例是每500ML水泡1/4个罗汉果,一天最多不超过1个罗汉果。

罗汉果泡水喝对便秘是有一定的好处的,这个罗汉果泡水喝也不能喝太多,要注意量的问题。