完美型人格和自我型人格有什么区别测试自己属于哪种

一个人的基本人格类型是不会变的，即使在现实生活中，因为某些因素，而有了种种变化，但即使你的基本人格型态可能有某部份的隐藏或是调整，却不会真正改变。那完美型人格和自我型人格有什么区别?测试自己属于哪种人格?

完美型人格和自我型人格有什么区别：

1、完美型

〖欲望特质〗：追求不断进步。

〖基本困思〗：我若不完美，就没有人会爱我。

〖主要特征〗：有极强的原则性、不易妥协、常说“应该”及“不应该”、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱;希望把每件事都做得尽善尽美，希望自己或是这个世界都更进步。时时刻刻反省自己是否犯错，也会纠正别人的错误。

〖主要特质〗：忍耐、有毅力、守承诺、贯彻始终、爱家顾家、守法、有影响力的领袖、喜欢控制、光明磊落。

〖生活风格〗：爱劝勉教导，用离开表达忿怒，相信自己每天有干不完的事。

〖人际关系〗：你是典型的完美主义者(Perfectionist)，显浅易明。正因为你事事追求完美，你很少讲出称赞的说话，很多时只有批评，无论是对自己，或是对身边的人也是!又因为你对自己的超高标准，你给自己很大压力，会很难放松自己去尽情的玩、开心的笑。

〖愤怒、不满〗属于第一型的你，相信常常这感觉，对吧?你们常有愤怒、不满的感觉都是源自你们超高的要求。当遇到什么不顺意时，就很容易感到愤怒、不满，觉得事情不应该这样发生……这种情绪不单是对自己，还有对周围的环境和人，都是一样，因为你对他们一样带有超高的要求。但要注意，作为你的朋友，要承受你的愤怒情绪，的确不容易，也会造成压力，所以要多加注意!

〖失望、沮丧〗同样因为你们事事追求完美的态度，让你们在生活里常常感到碰钉子、不如意。除了是对外发泄愤怒情绪，其实在内心不断经历挫败，不断经历失望。这些情绪对你们并不健康，必须积极处理。最根源的方法不是让自己做得更出色，而是偶尔调节对每事每情的看法，轻松面对!

〖基本恐惧〗：怕自己做错，变坏，被腐败。

〖基本欲望〗：希望自己是对的，好的，贞洁的，有诚信的。

健康状态：第1层级，睿智的现实主义者;第2层级，理性的人;第3层级，讲求原则的导师。

一般状态：第4层级，理想主义的改革者;第5层级，讲求秩序的人;第6层级，好评判的完美主义者。

不健康状态：第7层级，偏狭的愤世嫉俗者;第8层级，强迫性的伪君子;第9层级，残酷的报复者。

发展机制：解离方向：朝向第4型。整合方向：朝向第7型。

主要亚类型：1、具有第9型翼型的第1型人 “理想主义者”。2、具有第2型翼型的第1型人 “鼓动家”。

小时候曾经遭受严厉的斥责或者惩罚，为了逃避麻烦，他们强迫自己往好的方向努力;这样的家庭培养了听话的孩子，但也让孩子把父母的批评声转移到了内心，通过内心的批评家来控制行为。

2、自我型

*【欲望特质】：追求独特

〖基本困思〗：我若不是独特的，就没有人会爱我。

〖主要特征〗：情绪化，追求浪漫，惧怕被人拒绝，觉得别人不明白自己，占有欲强，我行我素生活风格：爱讲不开心的事，易忧郁、妒忌，生活追寻感觉好;很珍惜自己的爱和情感，所以想好好地滋养它们，并用最美、最特殊的方式来表达。他们想创造出独一无二、与众不同的形象和作品，所以不停地自我察觉、自我反省，以及自我探索。

〖主要特质〗：易受情绪影响、倾向追求不寻常、艺术性而富有意义的事物、多愁善感，多幻想，认为死亡、苦难、悲剧才是极具价值和真实的生命、对美感的敏锐可见于独特的衣着，及对布置环境的品味显出他的独特性、极具创造力、过分情绪化、容易沮丧或消沉、常觉生命是一个悲剧、对人若即若离，怕亲密的关系令人发现自己不完美就会离他而去。

〖生活风格〗：爱讲不开心的事，易忧郁、妒忌，生活追寻感觉好，多愁善感。

〖人际关系〗：自我型(Individualist)曾否有人跟你说，你有艺术家的脾气?这个自我型就正正是艺术家的性格-多愁善感及想像力丰富，会常沉醉于自己的想像世界里。另一方面，由于你是感情主导的人，有些工作你不喜欢就可能不会做，不会考虑责任的问题。

〖嫉妒、比较〗：自我型的你们其实都有点“艺术家脾气”，对吧!自怜、觉得自己与其他人不一样、喜欢沉醉于自己的想象世界……很多时，第四型的表现会比较抽离，都是因为跟身边人比较，觉得自己不同，其他人不会明白，又觉得其他人都拥有很多你们没有的东西，所以在现实的社交圈子里很难得到满足。

〖自我沉醉、自怜〗：由于从现实生活中得不到满足，自我型的朋友都会在幻想里建构自己的世界，制造一些moody的环境，好让自己的情绪得以发泄出来。不过，这样一来，自我型的人都显得比较情绪化，令其他人更不能明白你们，更孤立起来。所以你们要小心，不要让自己过分脱节啊!

〖基本恐惧〗：没有独特的自我感受或存在意义

〖基本欲望〗：寻找自我，在内在经验中找到自我认同

健康状态：第一层级，富有灵感的创造者;第二层级，自省的直觉;第三层级，自我表露的个体;

一般状态：第四层级，富有想象力的唯美主义者;第五层级，自我陶醉的浪漫主义者;第六层级，自我放纵的“例外”;

不健康状态：第七层级，自我疏离的抑郁症患者;第八层级，情感饱受折磨的人;第九层级，自我毁灭的人。

发展机制：解离方向：朝向第二型。整合方向：朝向第一型。

主要亚类型：1、具有第三型翼型的第四型人：“贵族”。2、具有第五型翼型的第四型人：“波西米亚人”。

家庭环境：一种是童年时遭到遗弃，抛弃他们的人总是他们认为最重要的人。另一种是生活在一个充满忧郁的家庭中，大人身上的痛苦被孩子们感知了。有很多关于抑郁的理论都认为，抑郁来自于童年的愤怒，这种愤怒最终会向自我的反面发展。浪漫者们也认为，是他们童年时的缺失感导致了成年后的抑郁情绪。