海燕窝，这是很多人都是喜欢吃的，可美味了，吃了就是停不下来，那么这个海燕窝怎么吃?每天吃多少合适：
海燕窝怎么吃：
1、取150g海底燕窝，放入2L左右玻璃容器中。
2、加入1500ml-1800ml沸水(可根据个人喜好增减沸水量)，搅拌至全部融化。
3、将泡好的海底燕窝放凉，当温度低于30度时，海底燕窝会结成果冻状。可供全家(5-6人)享用，冷藏后，海底燕窝口感极佳。
海燕窝每天吃多少合适：
第一次食用可坚持服用3个月，彻底清除宿便，之后每周食用2-3次为宜。7天即有明显改善!本品无添加任何食品添加剂及防腐剂，适合每天食用。自古以来，被东南亚沿海一带视为不老长寿的秘方之一，能称为海底燕窝的珊瑚草，对生长条件非常苛求，必须生长于无污染的海域，由于在大海上作业，产量有限，采收过程艰难，所以极为珍贵稀有。
海燕窝吃的方法就介绍到这里了，这下知道每天吃多少合适了吧!
