疾病 月经 子宫 避孕 卵巢 内分泌 乳房 流产 皮肤 口腔 排毒 失眠 便秘 护足 阴道 妇科疾病 肠胃疾病 身体疾病 更年期 尿道炎 心血管病 产科疾病 饮食 养生 心理保健 营养食谱 维生素 亚健康 补肾 肾虚 草本植物 蛋白质 微量元素 胃癌 肾结石 胃痛 胃胀 肠炎 胃溃疡 肾炎 胃炎 原材料
主页 > 生活 > 健康 > 疾病>饮食

藕粉是淀粉吗 糖尿病人可以吃吗

编辑:小雨 来源:网络 标签:藕粉 

藕粉是很多人都知道的,这是一种可以用来做很多美食的材料,那么藕粉是淀粉吗?藕粉糖尿病人可以吃吗?

藕粉也是额可以用来冲泡饮用的额,很多人都是喝过的,那么藕粉是淀粉吗?糖尿病人可以吃吗?

藕粉是淀粉吗:

严格来说藕粉属于淀粉的一种,但并不是我们通常生活中常说的淀粉,淀粉的种类有很多,例如绿豆淀粉、马铃薯淀粉、而生活中最常用的应该还是小麦淀粉。

藕粉是久负盛誉的传统滋养食品,莲藕粉营养价值高,药疗作用也好,而且制成方便食品后食用简易一冲就可食用,且味道鲜美,老少皆宜,一上市便受到广泛好评。是一种不带麸质用开水调和食用的粉末是用干燥的莲藕磨成的,在中菜及日本料理中作为稠化剂使用。藕粉经冲泡后,晶莹透明,香气四溢,清新可口,不仅能充饥,还是滋补佳品。

藕粉糖尿病人可以吃吗:

糖尿病人可以吃藕粉,但是要注意的是需要选择无糖的藕粉,另外糖尿病人不适合多吃藕粉,要注意适量。

藕粉这个属于碳水化合物,水解以后即可生成葡萄糖,另外藕粉中的淀粉含量也是比较高的,淀粉可以转化成葡萄糖,所以有糖尿病的人如果吃了藕粉,需要注意相应减少其他淀粉类主食的量,保持每日的总量不超过六两。

还要注意的是市面所说的“无糖”食品大多只是说不含蔗糖,就算是真正的无糖食品也只能保证没有添加糖,但依然有大量的淀粉等高热量成分,只要有热量就会导致高血糖,因此,对于糖尿病患者来说,选择无糖食品一定要尽量选择大厂家的产品,另外还要注意查看成分,看清使用何种甜味剂。

好了,小伙伴知道藕粉是属于淀粉的一种哦。