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花生米上面有白点是怎么回事 花生米上的膜可以吃吗

编辑:小敏 来源:网络 标签:花生 

花生米,这是很多人都是喜欢吃的,是美味到不要不要的,花生米上面有白点是怎么回事?花生米上的膜可以吃吗?

花生米,这是超级多的人喜欢吃的就是这样的好吃美味,来看看花生米上面有白点是怎么回事?花生米上的膜可以吃吗:

花生米上面有白点是怎么回事:

1、从外观上看,部分花生米的一端有“小白点”,这是因为花生米撑开红衣露出了里面的颜色。

2、如果花生米经过染色,这些露出的“小白点”必定也会被染红。最好小心食用花生米。

3、花生米的红皮去掉看花生米表面有没有小白点点就行了,若有就是发霉了,是一种叫黄曲霉的害素,最好少食用这种发霉的食物,这种害素在体内积到一定的量就会使人体致癌。

花生在湿度大、温度高、氧气足的情况下,很容易发霉,而发霉花生会产生大量黄曲霉、寄生霉等霉菌。

科学早已证实:黄曲霉具有很强的毒性,而且是一种致癌物质,可引起肝癌。花生应放在干燥、低温环境下储存,发霉的花生如果不慎食入口中,应立即吐出,并用水反复冲洗。

提示:肉眼看不出是否发霉你可以用手捧起在有阳光的地方,对着阳光吹一下,发现有漂浮的灰尘就发霉了。

花生米上的膜可以吃吗:

可以吃,花生米上的膜又叫做花生衣,有补血的作用,一般用来炖汤喝。

花生米炖红枣:取花生衣30克,红枣20枚。将红枣洗净,与花生衣同入锅中,加水适量,小火煨炖30分钟,即成。上下午分服,饮汤,吃花生衣,嚼食红枣。具有补气摄血功效。

其实血小板低也有很多其它食疗滴方法:

1、参莲粥:取人参9克,旱莲草9克,白糖适量,粳米60克。先将人参切片炖熟;旱莲草洗净煎汤去渣,与淘洗干净的粳米一同入锅,加水适量,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥,加入人参即成。日服1剂,连服数剂。具有补气养血功效。

2、红枣羊胫骨糯米粥:取羊胫骨1--2根,红枣20枚,糯米100克。先将羊胫骨洗净敲碎,加水适量煎取汤汁,去骨后与淘洗干净的粳米和去核的红枣一同入锅,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀继,调味后即可食用。具有补脾养血,补肾益气功效。

3、白茅根藕节煎:取鲜白茅根60克,鲜藕节60节。将白茅根挖采后洗净,切段。将鲜藕挖采后,切下藕节,洗净,切片,与白茅根同入锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁。上下午分服。有清热凉血,收敛止血功效。

4、蜂乳牛奶:取蜂乳20克,牛奶250毫升。将牛奶倒入锅中,煮沸,晾至温热状态时,加入蜂乳,搅匀即成。早晨与早点同时服食。具有益气摄血,补精养血功效

血小板减少的原因很多,良好的营养状态可以增强机体的抵抗力。在饮食上应保证有充足的蛋白质,多吃一些瘦肉、牛奶、鸡蛋、大豆等。含维生素、矿物质丰富的蔬菜、水果也是不能少的。吃多种食物,从食物中获得均衡的营养是关键,均衡营养是身体健康的基础。

饮食上注意吃的要淡,不要持有刺激性的食物,不要吃海鲜,木耳,葡萄,羊肉等等活血的食物。不要劳累,不要哭,这样都会使血小板受到影响。

花生米上面有白点的处理方法就介绍到这里了,花生米上面的膜是可以吃的,还挺美味的。