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香蕉豆浆能一起吃吗 可以空腹喝吗

编辑:小敏 来源:网络 标签:豆浆 香蕉 

香蕉,这是一种水果,很多人喜欢早上吃,可以促进肠道蠕动的,这个香蕉豆浆能一起吃吗?香蕉豆浆可以空腹喝吗?

香蕉豆浆,一个是水果,一个是早上喝的豆类,这两直接是相克的吗?香蕉豆浆能一起吃吗?香蕉豆浆可以空腹喝吗:

香蕉豆浆能一起吃吗:

香蕉能和豆浆一起吃。

香蕉和大豆都是常规的食物,并且香蕉的主要成分是淀粉和少量的蛋白质。脂肪和纤维素,大豆的主要成分是蛋白质、淀粉和少量脂肪、纤维素等,并没有什么相冲或相克的成分,所以香蕉可以和豆浆一起吃,甚至还可以将香蕉打入豆浆中,做成香蕉豆浆。

香蕉豆浆可以空腹喝吗:

香蕉豆浆可以空腹食用。

香蕉和豆浆中香蕉含有碳水化合物,不会因为空腹食用对肠胃发生刺激,并且空腹食用,其中的纤维素还能增加肠道内容量,减少额外能量的摄入,有助于维持体重。

香蕉和豆浆不是相克的食物,是可以一起吃的吗,而且还可以空腹吃的。