养乐多，这是很多人都是超级喜欢喝的，那味道还是值得留恋的，养乐多一天可以喝几瓶？喝养乐多可以减肥吗？
要说起这个养乐多，这是很多人都是超级喜欢喝的，喝这个养乐多感觉还是超级不错的，来看看养乐多一天可以喝几瓶？养乐多可以减肥吗：
养乐多一天可以喝几瓶：
1、饮用养乐多的最佳时间：在进餐后或进餐时饮用最佳，因为此时食物中和了酸性较高的胃酸，使更多的有益菌活着进入肠道。
2、养乐多饮用量：一般每天饮用1瓶即可，多喝无妨。每一瓶养乐多中的有益菌足够满足每天人体对有益菌的正常需求。
3、养乐多不能加热，活性乳酸菌在超过40度后，随着温度升高而逐渐失活，最终会死亡。因此建议提早从冰箱中取出后，在常温下放置30分钟左右再饮用。
喝养乐多可以减肥吗：
养乐多有一定的减肥效果。
养乐多是一种乳酸菌饮品，其所含的益生菌有助于保护肠胃，减少有害物质对肠胃的伤害，提高肠道活性，调节肠内生态平衡，促进新陈代谢，有助于消化，改善便秘和腹泻症状，增进身体健康。
养乐多还是不要喝太多，一天一瓶就好了，这个养乐多有一定的减肥效果，但是也不能完全的指望养乐多。
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