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买冷饮注意事项 脾胃虚寒别吃

编辑:小敏 来源:网络 标签:

要说起冷饮,这个热的天,怎么能没有冰淇淋呢,买冷饮也是有技巧的,来看看买冷饮的注意事项都有哪些?

 要说起冷饮,夏季怎么能少了呢?尤其是冰淇淋,买冷饮是有技巧的,只是很多人不知道而已,买冷饮注意事项都有哪些呢?

1、关注雪糕包装袋上的储藏温度是多少?商家存放雪糕的冰柜是否达标?一般来说,冷饮的保质期很长,在18个月—24个月之间。但要保证这么长的保质期,却对保存条件有严格的要求。不同冷饮的贮藏温度略有区别。2当产品刚软化时,就要立即食用。如果冷饮已经融化成液体或半固态,甚至已在常温下存放多时,是不可以食用的。这个时候,冷饮中的微生物会大量繁殖,可能已经发生食物变质。因此,在购买冷饮后,应该立即食用,或者尽快放入冰箱的冷冻室中。3选购时首先要看品牌。全国知名品牌、当地的知名品牌应是首选;其次看包装。包装是否有破漏?产品是否融化过?切记绝对不能买“三无”产品;再次,要正规渠道购买。应该在正规商场、专卖店、零售店等场所购买,尽量不要在沿街散摊购买,以保证食品安全。吃冷饮三大禁忌

2、过度疲劳别吃。

吃冷饮要从自身体质和身体状况出发,首先,在感觉特别疲劳、闷热中暑的时候吃冷饮要慎重。因为这个时候,人体处于应激的状态,机体耐寒能力下降,如果吃过多冷饮,会产生虚脱、腹泻等不适,甚至还会引发更多的疾病。

3、短时间内别大量吃。

短时间内吃大量的冷饮,会对胃部造成突然刺激,使血管急剧收缩,出现痉挛。因此,吃冷饮的速度一定要缓。另外,最好一次只吃一根,最多只能吃两根。大量吃冷饮最容易造成急性胃炎,通常表现为呕吐和腹泻。如果长期大量吃冷饮,还会使胃的消化能力和对细菌的防御力降低,使人体抵抗力下降。

4、脾胃虚寒别吃。

冷饮一定要看体质吃,首先,脾胃虚寒的人不能吃,否则更伤脾胃,还会造成腹泻。其次,阳虚体质的人不能吃。这种体质的人容易怕冷,手脚发凉,吃冷饮会导致胃疼,腹泻。另外,胃寒的人也不能吃冷饮。最后,老年人要少吃冷饮,月经期的妇女最好别吃。

买冷饮的注意事项就介绍到这里了,买冰淇淋也要注意,以免买到质量有问题的冰淇淋。