当归，这个是一种中草药，这个是很多人都是知道的，偶尔来一点对人的身体是有好处的，那么当归水什么时候喝最好？当归水早上喝还是晚上喝好？
当归，这个是一个中草药，是很多人都是知道的，可多人喜欢了，那么当归水什么时候喝最好?早上喝还是晚上喝好：
当归水什么时候喝最好：
最佳的服用时间就是早上饭后半小时左右，这样我们的精神会很好的。另外也要注意的是经期最好别使用当归，不然容易导致月经量过多时间延长等现象出现的。
一般来说喝当归水并没有严格的时间规定，只是要注意不要太晚喝就可以了，以免影响肠胃的消化功能。
对于喝当归水调理月经的女性，可以在月经前3-7天喝当归水，当归具有活血作用可以促进经血排出，减缓痛经症状，月经来即停，月经干净后3天左右，再连续服用2-3天当归水，可以补血。
当归水早上喝还是晚上喝：
当归水是可以在早上服用的，在晚上我们最好不要服用当归的，因为晚上服用当归会比较兴奋的，容易造成失眠的症状的。因此为了我们的身体健康着想，尽量的别再晚上服用当归的。
当归的服用时间现在我们也比较清楚了，但是对于它的禁忌我们同样不能忽略的，因为如果不清楚它的禁忌随意的服用当归也有可能出现不良反应的，因此肠胃弱、孕妇、儿童等都是不建议服用的，因为可能导致肠胃病情加重、胎儿发育不良、影响儿童的成长等。另外当归也不宜过多的服用的，不然也有可能出现嗜睡等副作用的，因此最好是在医生的指导下使用当归，对我们的身体健康也是比较好的。
当归水喝的时间就介绍到这里了，这个是可以早上喝的。
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