夏季的时候,花生米最常见的做法就是煮粥,但是花生米可以和很多食材一起煮粥,那么花生米熬粥花生要泡吗?花生米熬粥花生泡多久时间好 ?
花生米的作用十分巨大,不仅仅可以生吃,炒着吃,还可以煮粥,煮饭等等,营养价值也是十分好高的,那么花生米熬粥花生要泡吗?花生米熬粥花生泡多久时间好 ?
花生米熬粥花生要泡吗 :
花生米和大米要先浸泡。
因为花生米和大米较硬,提前浸泡可以缩短煮稀饭的时间,而且能充分出去花生米表皮和大米表面的脏东西。
花生米熬粥花生泡多久时间好:
大约20分钟左右。
糯米100克,花生50克,牛奶100ML,葡萄干10g。
做法
1、糯米浸泡1小时后,加水煮成粥,约20分钟。
2、花生事先浸泡2小时后,倒入搅拌机,加一些水打成花生糊。
3、将花生糊倒入煮好的糯米粥中。
4、倒入牛奶,搅拌均匀,再煮开即可,最后撒入洗净的葡萄干。
5、无需放糖,便有淡淡的甜香。
好了,关于花生米煮粥的介绍就到这里了,小伙伴们你们都明白了吧,可以根据自己的喜欢来搭配煮粥哦。