谁都会有不喜欢开口说话的时候，与自己交心，与自己交谈，慢慢走出舒适区。社交的人什么情况下会感到舒心?你有共鸣吗：
不喜欢社交的人什么情况下会感到舒心：
当你结束忙碌的一天，回到空旷安静的家里时。
陌生人们在一起聊天，你在一边不需要强行加入的时候。
周末不出门一，整天都可以撸宠物。
住在一个足够大的地儿，出门办事儿不会碰到熟人。
身边有一个坐在一起不说话也不会感到尴尬的人时。
坐公交没人坐在你旁边的时候。
当你逛超市，没有售货员来跟你说话的时候。
不用你开口，就有人能够理解“你的社交能量已经用完了”的时候。
你有共鸣吗：
对内向的人来说，当然很有共鸣感，总有许许多多害怕面临的事情。出门、社交，甚至是打电话都可能需要极大的勇气。
试着放松自己，和别人聊天，与别人分享，开心、痛苦、兴奋，各种心情。
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