食品 蔬菜 茶类 水果 补品 酒类 油类 坚果 粮食 豆类 蜜制品 奶类 食用菌 肉蛋类 其它食物
主页 > 生活 > 健康 > 食品>水果

金桔和牛奶一起吃了怎么办 隔多久可以吃

编辑:小敏 来源:网络 标签:金桔 牛奶 

金桔,这是很多人都是喜欢吃的,那是真的好吃的一种水果,那么金桔和牛奶一起吃了怎么办?金桔和牛奶隔多久可以吃?

金桔,这是很多人都是喜欢吃的,可好吃美味了,一般都是不削皮的,那么金桔和牛奶一起吃了怎么办?隔多久可以吃:

金桔和牛奶一起吃了怎么办:

1、多喝水

金桔和牛奶同食后,应该要去多喝点水,喝水不仅能为人体补充水分,而且对沉淀物有一定的稀释作用,从而缓解身体的不适。

2、多休息

一般来讲,金桔和牛奶同食的问题不是很大,多喝水后,然后再好好的休息一下,说不定自己就好了。

吃完金桔后多久喝牛奶:

1小时。

金桔富含膳食纤维、有机酸等物质,在体内需要消化半小时以上,因此,为了更放心的喝牛奶,建议金桔与牛奶间隔1小时以上比较好,

金桔和牛奶一起吃了的处理方法就介绍到这里了,还是性格1个小时吃比较好。