桂圆，这是很多人都是喜欢吃的，是真的好吃，水分是超级的多的，桂圆能治什么类型的失眠?桂圆能治长期失眠吗：
桂圆能治什么类型的失眠：
桂圆性温，入心、脾经，因此可以治疗因为心脾两虚而导致的长期失眠，若失眠的人群是阴虚阳盛的体质，那么就不能用桂圆治疗失眠的，阴虚阳盛的人群食用桂圆会加重阴虚的情况，对缓解失眠不利。
桂圆能治长期失眠吗：
桂圆能治长期失眠。
在中医上表示，桂圆味甘、性温、入心、脾经，在功效上，有补心安神、补气宁神的作用，可用于治疗心悸任忡、神经衰弱等，并且其香味有助于舒缓心情，因此桂圆对治疗失眠有一定的作用。
桂圆是可以治疗失眠的，也是可以治疗长期失眠的。
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