生活中有很多认要对自己吃的食物研究一番，因为他们是特殊体质的人，是不能只一些水果蔬菜的，那么牛油果是发物吗?吃牛油果会上火吗?
牛油果是发物吗：
不是发物。除非你牛油果过敏。
牛油果是好东西，能咽得下去的话就吃点。
再说牛油果并不像芒果那样一次可以吃很多，毕竟是更偏做菜的东西，一次也吃不了多少，不要紧。
吃牛油果会上火吗：
牛油果不会上火。
在中医的角度看来牛油果属于阴性的水果，也就是凉性，食用凉性的水果是不会引起上火的，并且还具有一定的降火功效，并且牛油果含有较多的膳食纤维，在胃肠道内能吸收大量的水分和毒素，促使排出体外，对这种肠道毒素引起的上火及炎症也有一定的缓解作用。
吃牛油果上火的原因
部分人在食用牛油果之后有长痘痘的现象，认为这是吃牛油果上火了，其实不然，我们都知道牛油果是油性的水果，其果肉中含有大量的不饱和脂肪酸，这种脂肪酸在正常情况下是对人体有益的，但若是大量的食用牛油果或者在食用牛油果的同时大量的摄入油脂性的食物，这就会导致体内油脂量过多，身体无法完全消耗，便会出现油脂外溢，清理不及时并会堵塞毛孔，形成痘痘。这并非吃牛油果上火。
好了，关于牛油果的讲解就到这里了，小伙伴呢你们知道了吧吃牛油果是不会上火的哦。
川公网安备 51140202000116号
