高血压得人在饮食和作息上面都是需要好好注意的额,有的不能吃,有的不能做,那么就去了解下,高血压能吃阿胶吗?高血压能喝咖啡吗?
高血压是比较常见的病了,也是不少老人会得的病,那么高血压能吃阿胶吗?能喝咖啡吗?
高血压能吃阿胶吗:
能吃,但是建议少吃。
阿胶性平味甘,有补血止血、滋阴润燥的功效,对血压并没有什么影响,它既不能导致血压更高,也没有降压的功效,所以高血压的患者是可以适当吃阿胶的。
然而中医认为高血压主要是火热内盛,风火扰乱血气而上逆于清阳之府,即体虚火旺,阿胶是活血的,所以从中医角度而言,高血压患者建议少吃阿胶。
高血压能喝咖啡吗:
建议是不要喝的。
咖啡因可以在短时间内使血压迅速升高,如喝2-3杯普通咖啡就能使人的舒张压和收缩压升高3-14个毫米水银柱(mmHg),但是会在2-3小时后恢复正常,但是并没有证据正是喝咖啡和高血压有直接的关系,但是仍然建议高血压患者避免喝咖啡,尤其是浓咖啡。
好了,小伙伴们你们都了解清楚了吧,知道高血压可以吃阿胶,不建议喝咖啡。