鲫鱼能和胡萝卜一起吃吗可以和冬瓜一起吃吗

编辑：小蚯蚓 来源：网络 标签：鱼类胡萝卜

鲫鱼，这是非常美味的食物，但是我们都知道有一些饮食禁忌。鲫鱼能和胡萝卜一起吃吗？鲫鱼可以和冬瓜一起吃吗？

鲫鱼，相信很多人都会做，有时候会搭配一些食材。鲫鱼能和胡萝卜一起吃吗?可以和冬瓜一起吃吗?

鲫鱼能和胡萝卜一起吃吗：

鲫鱼能和胡萝卜一起吃。可以像下面的做法这样搭配。

食材：鲫鱼2条胡萝卜一根

调料：姜几片、芹菜 2颗

步骤：

1、鱼先煎成金黄色;

2、胡萝卜切片加水放进锅跟鱼一起煮;

3、煮熟后加调味料，芹菜即可。

鲫鱼可以和冬瓜一起吃吗：

营养医师介绍鲫鱼最好不要和冬瓜一起吃。因为鲫鱼中含有多种微量元素，与冬瓜同食会降低两者的营养价值，一起吃会使身体脱水，因此不宜同吃鲫鱼与冬瓜。

鲫鱼最好不要和冬瓜一起吃，小伙伴们都明白了吧。

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