生活中不少人都是在吃茯苓的，这是一位中药，那么茯苓可以长期食用吗?茯苓和白茯苓一样吗?
茯苓可以长期食用吗：
可以。
茯苓本身含有的成份决定了其功效，该药材在抑制人体细菌上面有着明显的作用，同时看提升人体的免疫力，不存在任何的毒性，因此适宜人们长期使用。尽管茯苓满足人们长期使用的条件，但每次使用的量却是不能太多的，想要通过茯苓来调理身体，也需要循序渐进才行，不可能一口气吃个大胖子。
茯苓和白茯苓一样吗：
一样。
茯苓和白茯苓在本质上来说属于同一种东西，只不过在处理方式上不同。
茯苓、白茯苓是同一种药，在《中国药典》上，就叫“茯苓”。茯苓别名?云苓、松苓、茯灵。只是白茯苓是药材茯苓块切去赤茯苓后的白色部分。一般叫法，茯苓就是白茯苓。
茯苓的用法
内服:煎汤，3～5钱;或入丸、散。
其实茯苓粥的功效，以上的文章给大家做的介绍，希望大家能够清楚的了解到茯苓的正确使用方法和正确的功效，尤其是孕妇服用茯苓的话，可以对安胎，治疗健忘，治疗失眠有所帮助，茯苓本身可以去湿气利于，血液循环，对养护身体治疗疾病有着不错的功效。
好了，小伙伴们知道茯苓是可以长期食用。
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