要说起这个舔牙，掉了牙齿有时候还真的是忍不住，这会让人受不了了，来看看长期舔牙会有什么后果？如何避免换牙期舔牙？
要说起这个舔牙，这也是一个麻烦的事情，换牙过后就会不舒服，是非常容易舔牙的，来看看长期舔牙会有什么后果？如何避免换牙期舔牙：
长期舔牙会有什么后果：
孩子长期舔上前牙时会引起上前牙唇向前倾斜导致前牙深覆盖。
长期舔下前牙时则引起下前牙前突导致地包天。
若同时舔上下前牙，则引起上前牙及下前牙的前突或导致双颌前突(俗称“哨牙”)，这些牙齿畸形不但影响到孩子的容貌，而且对成长中的儿童来说不仅影响美观还会影响语言发育、心理健康。
如何避免换牙期舔牙：
另外，吮指(吃手指，吃笔）、口呼吸，吐舌、咬下唇/上唇、偏侧咀嚼，不良睡眠习惯都会影响牙齿的生长。
1）家长多提醒：要密切观察成长期孩子行为，如果发现不良习惯及时纠正。一般而言，如果不良习惯发生的时间不长，是可以通过耐心说服和心理引导、提醒加以纠正的。通过劝导无效时，就必须采取一定的措施加以戒除。
2）借助牙胶棒等工具：对于长乳牙爱咬手指、玩具的孩子，最好给他一个消过毒的「牙胶棒」。而乳牙换恒牙时孩子都比较大了，耐受能力比较强。就算总是喜欢舔牙或者用手摸牙，只要分散他们的注意力，同时坚持口腔清洁，并做好食具、玩具的消毒，不适感通常随牙齿的萌出都能得到缓解。
3）牙齿矫正：如果孩子的牙齿已经向前突起或者已经是地包天，家长也不必过分担心，可在孩子稍大一点，可进行牙齿矫正，将牙齿排列整齐。
换牙期可不要舔牙吃，这会让牙齿畸形的，要避免舔牙。
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